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新葡京网上娱乐场:专家强调:亲密的关系会让你更健康

时间:2017-10-8 13:01:13  作者:  来源:  浏览:2  评论:0
内容摘要:这项来自美国心理学会的荟萃分析,梳理了一大批有关“人际交往与致命疾病患病率关系”的既往研究。结果发现,缺少朋友及亲密关系的人更容易肥胖或患上心脏病、高血压等病;因孤独带来的一系列健康问题,更可能导致人们早亡。反之,美国杨百翰大学研究发现,有着稳定且较高质量亲密关系的人,早亡风险会...
  这项来自美国心理学会的荟萃分析,梳理了一大批有关“人际交往与致命疾病患病率关系”的既往研究。结果发现,缺少朋友及亲密关系的人更容易肥胖或患上心脏病、高血压等病;因孤独带来的一系列健康问题,更可能导致人们早亡。反之,美国杨百翰大学研究发现,有着稳定且较高质量亲密关系的人,早亡风险会明显降低。
  美国犹他州青年大学心理学教授朱莉安·霍尔特·伦斯塔德在这一研究中强调,美国60岁以上老人中,约43%面临长期孤独问题,全美超过1/4人口处在孤独中。孤独这种“心理流行病”到了不得不重视起来的时刻。
  在我国,距今最近的全国性调查是2010年的第六次全国人口普查,数据显示,常感孤独的老人在城市占18%,农村则超过30%。中国科学院心理研究所研究员韩步新接受记者采访时解释说,孤独的产生部分源于对人际关系的过度预期,特别是老人对亲情的高期盼与现实的落差,更易让他们生出孤独感。这种负面情绪与抑郁、焦虑等一起,会引起恶性循环,甚至使老人产生厌世的念头。

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